BÀI TRUYỀN THÔNG PHÒNG, CHỐNG DỊCH CÚM A
Trong môi trường trường học, học sinh học tập và sinh hoạt tập trung nên các bệnh lây truyền qua đường hô hấp có thể dễ dàng lan truyền. Cúm là bệnh truyền nhiễm cấp tính lây theo đường hô hấp, do vi-rút cúm gây ra; bệnh có thể xuất hiện quanh năm và có khả năng gây thành dịch.
Hôm nay, chúng ta cùng tìm hiểu một số thông tin quan trọng về bệnh Cúm A và cách chủ động phòng bệnh.
1. Cúm A là gì?
Cúm A là bệnh do vi-rút cúm type A gây ra. Cúm mùa là bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính. Các triệu chứng thường xuất hiện đột ngột và có thể gồm sốt, ho, đau đầu, đau mỏi cơ thể, đau họng, chảy nước mũi và mệt mỏi.
Phần lớn người mắc cúm sẽ hồi phục trong khoảng một tuần. Tuy nhiên, cúm có thể diễn biến nặng ở một số nhóm có nguy cơ cao hoặc người có bệnh nền.
2. Cúm A lây truyền như thế nào?
Vi-rút cúm có thể lây từ người bệnh sang người khác thông qua các hạt nhỏ phát sinh khi ho, hắt hơi, nói chuyện hoặc thở. Vi-rút cũng có thể lây qua bàn tay bị nhiễm vi-rút khi chạm vào mắt, mũi hoặc miệng.
Vì vậy, trong trường học, mỗi học sinh cần chủ động thực hiện các biện pháp phòng bệnh để bảo vệ bản thân và hạn chế lây nhiễm cho bạn bè.
3. Dấu hiệu thường gặp
Các dấu hiệu thường gặp của cúm gồm:
- 🌡️ Sốt, thường khởi phát đột ngột.
- 😷 Ho, thường là ho khan.
- 🤧 Chảy nước mũi hoặc nghẹt mũi.
- 🤕 Đau đầu, đau mỏi cơ thể.
- 🗣️ Đau họng.
- 😴 Mệt mỏi, cảm giác không khỏe.
Lưu ý: Những triệu chứng này không chỉ gặp ở cúm; nhiều bệnh đường hô hấp khác cũng có biểu hiện tương tự. Việc xác định chính xác có mắc cúm hay không cần dựa vào đánh giá của nhân viên y tế và, khi cần, xét nghiệm phù hợp.
4. Học sinh cần làm gì để phòng Cúm A?
🧼 1. Rửa tay thường xuyên
Rửa tay bằng xà phòng và nước, đặc biệt sau khi ho, hắt hơi, trước khi ăn và sau khi tiếp xúc với các bề mặt có nguy cơ nhiễm bẩn.
😷 2. Che miệng và mũi khi ho, hắt hơi
Sử dụng khăn giấy hoặc che miệng, mũi đúng cách khi ho và hắt hơi; bỏ khăn giấy đã sử dụng đúng nơi quy định và vệ sinh tay sau đó.
🏫 3. Hạn chế tiếp xúc gần khi đang có triệu chứng
Nếu đang sốt, ho hoặc có các triệu chứng cúm, cần hạn chế tiếp xúc với người khác và ở nhà khi có thể để giảm nguy cơ lây bệnh. Khi cần đến nơi đông người, thực hiện các biện pháp bảo vệ đường hô hấp phù hợp.
🌬️ 4. Giữ môi trường học tập thông thoáng
Tăng cường thông khí trong phòng học, hạn chế không gian kín, đông người khi có nguy cơ lây nhiễm bệnh hô hấp.
💉 5. Chủ động tiêm vắc-xin cúm
Tiêm vắc-xin cúm là biện pháp quan trọng để giảm nguy cơ mắc cúm và bệnh nặng. Việc tiêm chủng nên thực hiện theo khuyến cáo của cơ quan y tế và phù hợp với từng đối tượng.
5. Khi có triệu chứng, chúng ta nên làm gì?
Nếu học sinh xuất hiện sốt, ho, đau họng, chảy nước mũi hoặc mệt mỏi, hãy:
Báo ngay cho cha mẹ/người chăm sóc và giáo viên hoặc nhân viên y tế trường học.
Nghỉ ngơi, uống đủ nước và hạn chế tiếp xúc với người khác để giảm nguy cơ lây bệnh. Nếu triệu chứng nặng lên hoặc thuộc nhóm có nguy cơ cao, cần được cơ sở y tế đánh giá.
Không tự ý sử dụng thuốc kháng sinh để điều trị cúm, vì kháng sinh không có tác dụng đối với vi-rút cúm.
6. Thông điệp dành cho học sinh
“Rửa tay sạch – Che miệng khi ho, hắt hơi – Giữ khoảng cách khi mắc bệnh – Giữ lớp học thông thoáng – Chủ động tiêm vắc-xin theo khuyến cáo.”
Mỗi học sinh chủ động thực hiện tốt các biện pháp phòng bệnh chính là góp phần xây dựng môi trường học đường an toàn, khỏe mạnh và hạn chế lây lan dịch bệnh.
