Quản lý thời gian để học tập hiệu quả
Ngày nay, ai ai cũng bận rộn với một danh sách hoạt động dài trong ngày và học sinh cũng không ngoại lệ. Với lịch trình như vậy, quản lý thời gian hiệu quả đem lại rất nhiều lợi ích khác nhau, giúp học sinh đạt được thành tích tốt hơn và duy trì sự khỏe mạnh tinh thần. Các bạn học sinh có thể tham khảo một số phương pháp và công cụ dưới đây để biết cách và thực hành quản lý thời gian của bản thân.
---------
PHÒNG TƯ VẤN TÂM LÝ HỌC ĐƯỜNG THCS THANH XUÂN
Địa điểm: Tầng 4, đối diện thang máy
Thời gian: 14h - 17h30 thứ 3 hàng tuần
Cách đăng ký tham vấn học đường:
- Trực tiếp tại phòng tâm lý
- Qua gmail của phòng tâm lý: tamlyhocduong.vietphap@gmail.com
- Qua giáo viên chủ nhiệm
- Qua hotline của trường: 092 166 8555
- Qua hotline của phòng: 096 554 7247
Tài liệu tham khảo:
Time management: 7 Techniques & 3 Tools to Help Clients (2023) Alicia Nortje, Ph.D.
7 Time Management Skills To Improve Your Mental Health (2023) Eleesha Lockett, MS